الأحد، 17 مارس 2013

money




Stocks: Worries over Cyprus bailout deal








Click the chart for more stock market data.
NEW YORK (CNNMoney)
Investors will look for direction this week from the U.S. Federal Reserve and the housing market to steer markets back into the green. But an emergency deal on Saturday to bailout Cyprus, the tiny European country, could throw global investors into a little bit of disarray.

The Dow Industrial Average, the S&P 500 and the Nasdaq lost their grip on a 10-day winning streak on Friday.

Despite that, all three indexes ended higher for the week, and are up between 7% and 11% for the year.
On Saturday, the EU unveiled a €10 billion plan to rescue Cyprus' outsized banking sector and avoid a default. Though the bailout of the tiny nation is relatively small, the EU has required a one-time tax of 6.75% on bank deposits of less than €100,000 and 9.9% for those over that amount, starting Tuesday.
Already, this has sent people in Cyprus rushing to ATMs to withdraw cash. The worry is that investors and depositors in other financial weak European nations might also fear similar bailout provisions in the future from the EU, which has the potential to destabilize global financial markets.
"The question is whether this becomes a full-blown crisis or a mini-crisis," said Steven Englander, global head of foreign exchange strategy at Citi.
In the U.S., the Federal Reserve's Open Market Committee will hold a two-day meeting on Tuesday and Wednesday. It will culminate in an announcement on interest rates and a closely-watched press conference on Wednesday afternoon.
At its last meeting, the Fed held rates at record lows and said it would continue buying $85 billion in Treasuries and mortgage-backed securities each month to bolster the economy.
The central bank is expected to maintain its gloomy forecast for this year. Investors will be looking for any comments on how government spending cuts could impact economic growth later this year.
Related: Fear & Greed Index
The Philadelphia Federal Reserve will also release its survey on general business conditions on Thursday.
A smattering of reports on the housing market are on tap this week. Real estate has steadily been a bright spot in the otherwise slow recovery and investors will be closely watching for any signs of how the market is performing.
The National Association of Home Builders housing market index, housing starts, building permits, FHFA housing price index, existing home sales and MBA mortgage index are all due out throughout the week.



from
http://money.cnn.com/2013/03/17/inve...?iid=obnetwork

Money

  1. Money is any object or record that is generally accepted as payment for goods and services and repayment of debts in a given socio-economic context or country.[1][2][3] The main functions of money are distinguished as: a medium of exchange; a unit of account; a store of value; and, occasionally in the past, a standard of deferred payment.[4][5] Any kind of object or secure verifiable record that fulfills these functions can be considered money.

Money is historically an emergent market phenomenon establishing a commodity money, but nearly all contemporary money systems are based on fiat money.[4] Fiat money, like any check or note of debt, is without intrinsic use value as a physical commodity. It derives its value by being declared by a government to be legal tender; that is, it must be accepted as a form of payment within the boundaries of the country, for "all debts, public and private"[citation needed]. Such laws in practice cause fiat money to acquire the value of any of the goods and services that it may be traded for within the nation that issues it.
The money supply of a country consists of currency (banknotes and coins) and bank money (the balance held in checking accounts and savings accounts). Bank money, which consists only of records (mostly computerized in modern banking), forms by far the largest part of the money supply in developed nations.[6][7][8]
The use of barter-like methods may date back to at least 100,000 years ago, though there is no evidence of a society or economy that relied primarily on barter.[9] Instead, non-monetary societies operated largely along the principles of gift economics and debt.[10][11] When barter did in fact occur, it was usually between either complete strangers or potential enemies.[12]
Many cultures around the world eventually developed the use of commodity money. The shekel was originally a unit of weight, and referred to a specific weight of barley, which was used as currency.[13] The first usage of the term came from Mesopotamia circa 3000 BC. Societies in the Americas, Asia, Africa and Australia used shell money – often, the shells of the money cowry (Cypraea moneta L. or C. annulus L.). According to Herodotus, the Lydians were the first people to introduce the use of gold and silver coins.[14] It is thought by modern scholars that these first stamped coins were minted around 650–600 BC.[15]

Song Dynasty Jiaozi, the world's earliest paper money

The system of commodity money eventually evolved into a system of representative money.[citation needed] This occurred because gold and silver merchants or banks would issue receipts to their depositors – redeemable for the commodity money deposited. Eventually, these receipts became generally accepted as a means of payment and were used as money. Paper money or banknotes were first used in China during the Song Dynasty. These banknotes, known as "jiaozi", evolved from promissory notes that had been used since the 7th century. However, they did not displace commodity money, and were used alongside coins. In the 13th century, paper money became known in Europe through the accounts of travelers, such as Marco Polo and William of Rubruck.[16] Marco Polo's account of paper money during the Yuan Dynasty is the subject of a chapter of his book, The Travels of Marco Polo, titled "How the Great Kaan Causeth the Bark of Trees, Made Into Something Like Paper, to Pass for money All Over his Country."[17] Banknotes were first issued in Europe by Stockholms Banco in 1661, and were again also used alongside coins. The gold standard, a monetary system where the medium of exchange are paper notes that are convertible into pre-set, fixed quantities of gold, replaced the use of gold coins as currency in the 17th-19th centuries in Europe. These gold standard notes were made legal tender, and redemption into gold coins was discouraged. By the beginning of the 20th century almost all countries had adopted the gold standard, backing their legal tender notes with fixed amounts of gold.
After World War II, at the Bretton Woods Conference, most countries adopted fiat currencies that were fixed to the US dollar. The US dollar was in turn fixed to gold. In 1971 the US government suspended the convertibility of the US dollar to gold. After this many countries de-pegged their currencies from the US dollar, and most of the world's currencies became unbacked by anything except the governments' fiat of legal tender and the ability to convert the money into goods via payment.
Etymology

The word "money" is believed to originate from a temple of Hera, located on Capitoline, one of Rome's seven hills. In the ancient world Hera was often associated with money. The temple of Juno Moneta at Rome was the place where the mint of Ancient Rome was located.[18] The name "Juno" may derive from the Etruscan goddess Uni (which means "the one", "unique", "unit", "union", "united") and "Moneta" either from the Latin word "monere" (remind, warn, or instruct) or the Greek word "moneres" (alone, unique).
In the Western world, a prevalent term for coin-money has been specie, stemming from Latin in specie, meaning 'in kind'.[19]
Functions

Economics Economies by country
General classifications
  • Microeconomics
  • Macroeconomics
  • History of economic thought
  • Methodology
  • Heterodox approaches
Technical methods
  • Mathematical
  • Econometrics
  • Experimental
  • National accounting
Fields and subfields
  • Behavioral
  • Cultural
  • Evolutionary
  • Growth
  • Development
  • History
  • International
  • Economic systems
  • Monetary and Financial economics
  • Public and Welfare economics
  • Health
  • Education
  • Welfare
  • Population
  • Labour
  • Personnel
  • Managerial
  • Computational
  • Business
  • Information
  • Game theory
  • Industrial organization
  • Law
  • Agricultural
  • Natural resource
  • Environmental
  • Ecological
  • Urban
  • Rural
  • Regional
  • Geography
Lists
  • Economists
  • Journals
  • Publications
  • Categories
  • Index
  • Outline
  • Business and economics portal
  • v
  • t
  • e

In the past, money was generally considered to have the following four main functions, which are summed up in a rhyme found in older economics textbooks: "Money is a matter of functions four, a medium, a measure, a standard, a store." That is, money functions as a medium of exchange, a unit of account, a standard of deferred payment, and a store of value.[5] However, modern textbooks now list only three functions, that of medium of exchange, unit of account, and store of value, not considering a standard of deferred payment as a distinguished function, but rather subsuming it in the others.[4][20][21]
There have been many historical disputes regarding the combination of money's functions, some arguing that they need more separation and that a single unit is insufficient to deal with them all. One of these arguments is that the role of money as a medium of exchange is in conflict with its role as a store of value: its role as a store of value requires holding it without spending, whereas its role as a medium of exchange requires it to circulate.[5] Others argue that storing of value is just deferral of the exchange, but does not diminish the fact that money is a medium of exchange that can be transported both across space and time.[22] The term 'financial capital' is a more general and inclusive term for all liquid instruments, whether or not they are a uniformly recognized tender.
Medium of exchange

Main article: Medium of exchange
When money is used to intermediate the exchange of goods and services, it is performing a function as a medium of exchange. It thereby avoids the inefficiencies of a barter system, such as the 'double coincidence of wants' problem.
Unit of account

Main article: Unit of account
A unit of account is a standard numerical unit of measurement of the market value of goods, services, and other transactions. Also known as a "measure" or "standard" of relative worth and deferred payment, a unit of account is a necessary prerequisite for the formulation of commercial agreements that involve debt. To function as a 'unit of account', whatever is being used as money must be:
  • Divisible into smaller units without loss of value; precious metals can be coined from bars, or melted down into bars again.
  • Fungible: that is, one unit or piece must be perceived as equivalent to any other, which is why diamonds, works of art or real estate are not suitable as money.
  • A specific weight, or measure, or size to be verifiably countable. For instance, coins are often milled with a reeded edge, so that any removal of material from the coin (lowering its commodity value) will be easy to detect.
Store of value

Main article: Store of value
To act as a store of value, a money must be able to be reliably saved, stored, and retrieved – and be predictably usable as a medium of exchange when it is retrieved. The value of the money must also remain stable over time. Some have argued that inflation, by reducing the value of money, diminishes the ability of the money to function as a store of value.[4]
Standard of deferred payment

Main article: Standard of deferred payment
While standard of deferred payment is distinguished by some texts,[5] particularly older ones, other texts subsume this under other functions.[4][20][21] A "standard of deferred payment" is an accepted way to settle a debt – a unit in which debts are denominated, and the status of money as legal tender, in those jurisdictions which have this concept, states that it may function for the discharge of debts. When debts are denominated in money, the real value of debts may change due to inflation and deflation, and for sovereign and international debts via debasement and devaluation.
Measure of value

Money acts as a standard measure and common denomination of trade. It is thus a basis for quoting and bargaining of prices. It is necessary for developing efficient accounting systems. But its most important usage is as a method for comparing the values of dissimilar objects.
money supply


money Base, M1 and M2 in the US from 1981 to 2012

Main article: money supply
In economics, money is a broad term that refers to any financial instrument that can fulfill the functions of money (detailed above). These financial instruments together are collectively referred to as the money supply of an economy. In other words, the money supply is the amount of financial instruments within a specific economy available for purchasing goods or services. Since the money supply consists of various financial instruments (usually currency, demand deposits and various other types of deposits), the amount of money in an economy is measured by adding together these financial instruments creating a monetary aggregate.
Modern monetary theory distinguishes among different ways to measure the money supply, reflected in different types of monetary aggregates, using a categorization system that focuses on the liquidity of the financial instrument used as money. The most commonly used monetary aggregates (or types of money) are conventionally designated M1, M2 and M3. These are successively larger aggregate categories: M1 is currency (coins and bills) plus demand deposits (such as checking accounts); M2 is M1 plus savings accounts and time deposits under $100,000; and M3 is M2 plus larger time deposits and similar institutional accounts. M1 includes only the most liquid financial instruments, and M3 relatively illiquid instruments.
Another measure of money, M0, is also used; unlike the other measures, it does not represent actual purchasing power by firms and households in the economy. M0 is base money, or the amount of money actually issued by the central bank of a country. It is measured as currency plus deposits of banks and other institutions at the central bank. M0 is also the only money that can satisfy the reserve requirements of commercial banks.
Market liquidity

Main article: Market liquidity
Market liquidity describes how easily an item can be traded for another item, or into the common currency within an economy. money is the most liquid asset because it is universally recognised and accepted as the common currency. In this way, money gives consumers the freedom to trade goods and services easily without having to barter.
Liquid financial instruments are easily tradable and have low transaction costs. There should be no (or minimal) spread between the prices to buy and sell the instrument being used as money.
Types of money

Currently, most modern monetary systems are based on fiat money. However, for most of history, almost all money was commodity money, such as gold and silver coins. As economies developed, commodity money was eventually replaced by representative money, such as the gold standard, as traders found the physical transportation of gold and silver burdensome. Fiat currencies gradually took over in the last hundred years, especially since the breakup of the Bretton Woods system in the early 1970s.
Commodity money

Main article: Commodity money

A 1914 British Gold sovereign

Many items have been used as commodity money such as naturally scarce precious metals, conch shells, barley, beads etc., as well as many other things that are thought of as having value. Commodity money value comes from the commodity out of which it is made. The commodity itself constitutes the money, and the money is the commodity.[23] Examples of commodities that have been used as mediums of exchange include gold, silver, copper, rice, salt, peppercorns, large stones, decorated belts, shells, alcohol, cigarettes, cannabis, candy, etc. These items were sometimes used in a metric of perceived value in conjunction to one another, in various commodity valuation or Price System economies. Use of commodity money is similar to barter, but a commodity money provides a simple and automatic unit of account for the commodity which is being used as money. Although some gold coins such as the Krugerrand are considered legal tender, there is no record of their face value on either side of the coin. The rationale for this is that emphasis is laid on their direct link to the prevailing value of their fine gold content.[24] American Eagles are imprinted with their gold content and legal tender face value.[25]
Representative money

Main article: Representative money
In 1875, the British economist William Stanley Jevons described the money used at the time as "representative money". Representative money is money that consists of token coins, paper money or other physical tokens such as certificates, that can be reliably exchanged for a fixed quantity of a commodity such as gold or silver. The value of representative money stands in direct and fixed relation to the commodity that backs it, while not itself being composed of that commodity.[26]
Fiat money

Main article: Fiat money
Fiat money or fiat currency is money whose value is not derived from any intrinsic value or guarantee that it can be converted into a valuable commodity (such as gold). Instead, it has value only by government order (fiat). Usually, the government declares the fiat currency (typically notes and coins from a central bank, such as the Federal Reserve System in the U.S.) to be legal tender, making it unlawful to not accept the fiat currency as a means of repayment for all debts, public and private.[27][28]
Some bullion coins such as the Australian Gold Nugget and American Eagle are legal tender, however, they trade based on the market price of the metal content as a commodity, rather than their legal tender face value (which is usually only a small fraction of their bullion value).[25][29]
Fiat money, if physically represented in the form of currency (paper or coins) can be accidentally damaged or destroyed. However, fiat money has an advantage over representative or commodity money, in that the same laws that created the money can also define rules for its replacement in case of damage or destruction. For example, the U.S. government will replace mutilated Federal Reserve notes (U.S. fiat money) if at least half of the physical note can be reconstructed, or if it can be otherwise proven to have been destroyed.[30] By contrast, commodity money which has been lost or destroyed cannot be recovered.
Coinage

Main article: Coin
These factors led to the shift of the store of value being the metal itself: at first silver, then both silver and gold, at one point there was bronze as well. Now we have copper coins and other non-precious metals as coins. Metals were mined, weighed, and stamped into coins. This was to assure the individual taking the coin that he was getting a certain known weight of precious metal. Coins could be counterfeited, but they also created a new unit of account, which helped lead to banking. Archimedes' principle provided the next link: coins could now be easily tested for their fine weight of metal, and thus the value of a coin could be determined, even if it had been shaved, debased or otherwise tampered with (see Numismatics).
In most major economies using coinage, copper, silver and gold formed three tiers of coins. Gold coins were used for large purchases, payment of the military and backing of state activities. Silver coins were used for midsized transactions, and as a unit of account for taxes, dues, contracts and fealty, while copper coins represented the coinage of common transaction. This system had been used in ancient India since the time of the Mahajanapadas. In Europe, this system worked through the medieval period because there was virtually no new gold, silver or copper introduced through mining or conquest.[citation needed] Thus the overall ratios of the three coinages remained roughly equivalent.
Paper money

Main article: Banknote
In premodern China, the need for credit and for circulating a medium that was less of a burden than exchanging thousands of copper coins led to the introduction of paper money, commonly known today as banknotes. This economic phenomenon was a slow and gradual process that took place from the late Tang Dynasty (618–907) into the Song Dynasty (960–1279). It began as a means for merchants to exchange heavy coinage for receipts of deposit issued as promissory notes from shops of wholesalers, notes that were valid for temporary use in a small regional territory. In the 10th century, the Song Dynasty government began circulating these notes amongst the traders in their monopolized salt industry. The Song government granted several shops the sole right to issue banknotes, and in the early 12th century the government finally took over these shops to produce state-issued currency. Yet the banknotes issued were still regionally valid and temporary; it was not until the mid 13th century that a standard and uniform government issue of paper money was made into an acceptable nationwide currency. The already widespread methods of woodblock printing and then Pi Sheng's movable type printing by the 11th century was the impetus for the massive production of paper money in premodern China.

Song Dynasty Jiaozi, the world's earliest paper money

At around the same time in the medieval Islamic world, a vigorous monetary economy was created during the 7th–12th centuries on the basis of the expanding levels of circulation of a stable high-value currency (the dinar). Innovations introduced by Muslim economists, traders and merchants include the earliest uses of credit,[31] cheques, promissory notes,[32] savings accounts, transactional accounts, loaning, trusts, exchange rates, the transfer of credit and debt,[33] and banking institutions for loans and deposits.[33]
In Europe, paper money was first introduced in Sweden in 1661. Sweden was rich in copper, thus, because of copper's low value, extraordinarily big coins (often weighing several kilograms) had to be made.
The advantages of paper currency were numerous: it reduced transport of gold and silver, and thus lowered the risks; it made loaning gold or silver at interest easier, since the specie (gold or silver) never left the possession of the lender until someone else redeemed the note; and it allowed for a division of currency into credit and specie backed forms. It enabled the sale of stock in joint stock companies, and the redemption of those shares in paper.
However, these advantages held within them disadvantages. First, since a note has no intrinsic value, there was nothing to stop issuing authorities from printing more of it than they had specie to back it with. Second, because it increased the money supply, it increased inflationary pressures, a fact observed by David Hume in the 18th century. The result is that paper money would often lead to an inflationary bubble, which could collapse if people began demanding hard money, causing the demand for paper notes to fall to zero. The printing of paper money was also associated with wars, and financing of wars, and therefore regarded as part of maintaining a standing army. For these reasons, paper currency was held in suspicion and hostility in Europe and America. It was also addictive, since the speculative profits of trade and capital creation were quite large. Major nations established mints to print money and mint coins, and branches of their treasury to collect taxes and hold gold and silver stock.
At this time both silver and gold were considered legal tender, and accepted by governments for taxes. However, the instability in the ratio between the two grew over the course of the 19th century, with the increase both in supply of these metals, particularly silver, and of trade. This is called bimetallism and the attempt to create a bimetallic standard where both gold and silver backed currency remained in circulation occupied the efforts of inflationists. Governments at this point could use currency as an instrument of policy, printing paper currency such as the United States Greenback, to pay for military expenditures. They could also set the terms at which they would redeem notes for specie, by limiting the amount of purchase, or the minimum amount that could be redeemed

money converter



money converter
money converter
money converter
money converter


use this page to money converter


by using yahoo page
you can convert money

press

http://finance.yahoo.com/currency-co...D;to=EUR;amt=1


الاثنين، 4 مارس 2013

10 اسرار لتطويل الشعر


10 اسرار لتطويل الشعر

كتب في: ديسمبر 27, 2012 | الكاتب: admin | لا توجد مشاركة
shutterstock_82301017 (Custom)






إليك أفضل وأبرز النّصائح التي يمكنك اعتمادها للحصول على شعر طويل ومميّز، عبر تتبّع الخطوات التالية:
1-كوني صبورة وقاومي الرغبة بقصّ شعرك تماماً. هذه فرصة كبيرة لاكتشاف طول الشّعر الأنسب لك.
2-جرّبي تسريحات شعر جديدة. تصفّحي مجلات المشاهير، لرؤية تسريحات جميلة، واستمتعي بالتنوّع.
3-اشتري بعض أكسسوارات الشّعر، مثل ربطات الشّعر والمشابك والدبابيس وعصيّ الشعر. استخدميها لربط الشّعر في المناطق المرغوبة، أو ارفعي شعرك على شكل كعكة أو ذيل حصان.
4-حين تطيلين الغرّة، يمكنك سحبها إلى الوراء ثمّ تثبيتها أو تمشيطها إلى جانب الرأس.
5-إذا كان شعرك كثيفاً، فاطلبي من مصفّفة شعرك استخدام مقصّ التخفيف ليسهل عليك السيطرة على شعرك.
6-الشعر الطويل يتطلّب وقتاً أكبر لتصفيفه والعناية به. احرصي على شطف كلّ الشامبو واستخدمي الكونديشنر بشكل صحيح.
7-ليس هناك حبّة سحريّة لإطالة الشعر، ولكن تناول حبّة فيتامين متعدّدة وأطعمة صحيّة والحصول على نوم كافٍ ممّا يفيد كلاً من شعرك وبشرتك.
8-تجنّبي الفراشي، واستخدمي، على الشّعر المبلّل، مشطاً عريض الأسنان فقط، لتجنّب تطاير الشّعر وتقصّف أطرافه.
9-إذا كنت لا تستطيعين الانتظار، فاذهبي إلى الصّالون، وضعي وصلات الشّعر. تذكّري أنّ هذا ليس حلاً دائماً، وقد يضرّ بشعرك مع مرور الوقت. الأفضل أن تشتري دبابيس الشّعر التي تحتوي على وصلات.
10-التقطي صوراً لنفسك كلّ شهر أثناء إطالة شعرك، فهذا يساعدك في اتّخاذ قرار في وقت لاحق، بخصوص الطول الأنسب لك.

من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة


من أجل حياة أكثر حبًّا وسعادة

كتب في: ديسمبر 22, 2012 | الكاتب: | لا توجد مشاركة
303391_01255975159






خطوات في متناول كل زوجة القيام بها
1- كلمات الحب البسيطة الصادقة، المتبادلة بين الزوجين، تحمي العلاقة من الخلل والانهيار.
2- اجعلي العلاقة الحميمة نداء روح، وليست نداء جسد

3-اعرفي أن انقطاع الحب والترابط العاطفي بين الزوجين، يُضاعف من حجم المشاكل، ويفتح الباب لتدخُّل الآخرين

4-كوني أنيسة وحدته، منْ تحمل همومه ومتاعبه، وإنْ غضب منك فاصمتي، ولا تطعنيه في مواطن ضعفه

5-على الزوجة – والزوج- أن تبذل جهدها، ووقتها، لإسعاد زوجها، بالسلوك الطيب والكلمات التي تصبح كالتوابل تزيد من عمق العلاقة.

6-إملأي قلبك بالحب -أيتها الزوجة- مما يجعلك قوية في مواجهة وتحدي الذبول والمرض والموت قبل الأوان

7-كوني لزوجك كل نساء العالم، الحبيبة، والصديقة، والكاتمة لسره، تملكين قلبه وعقله

8-امتدحيه وأظهري له الاهتمام والإعجاب بعقله، وأسلوب تعامله مع الناس، وأنصتي إليه، واستمتعي بحديثه

9-غيرّي دائمًا من مظهرك، تشغليه وتُمتِعي نظره بك، وبحبك، وتصبحين في نظره ملكة جمال العالم

10-انظري – دائمًا – إلى محاسن زوجك قبل عيوبه، وعدّلي سلوكه برقتك، وحنانك، وأنوثتك وعقلك، ولا تنسي دلالك

عشر نصائح للمخطوبات

عشر نصائح للمخطوبات

كتب في: يونيو 14, 2012 | الكاتب: | لا توجد مشاركة
0090-300x224






1-لا تكثرى من من اللقاءات معه و الكلام معه خاصة على الهاتف .
2-لا تتكلمى عن نفسك كثيرا بمعنى “انا احب هذا الشئ انا اكره هذا……..”
3-لا تنتقدى أى من افراد عائلته خاصة والديه حتى وان استحقو الانتقاد.
4- اذا حصل أى نقاش معه حافظى قدر الامكان على صوتك منخفض.
5-اثناء الحديث معه انظرى الى عينيه مباشرة او فى الفراغ(شجرة قريبة مثلا)ولا تنظرى الى حذائه مثلا او مكان اخر؟؟
6-لا تنقادى الى أى مغامرة معه !! قد تكون اختبار ليعرف انكى سهلة المنال او مسيطرة على نفسك .
7- لا تتمادى فى الغزل الكلامى معه خاصة ان كنت مخطوبة فى السابق فقد يظن انكى كررتيه سابقا .
8-حاولى ان تكونى تلقائية معه ولكن اعلمى ان التلقائية سلاح ذو حدين !!
9- اضهرى اهتمامك بالاعمال المنزلية والمطبخ حتى لو لم يكن محور اهتمامك ولا اقصد ان تنافقيه انما أعلمى انها تزيد من مقدار انوثتك (من وجهة نظر الرجل على الاقل)
10-لا تتجرئى على الاطلاق بأن تضهرى ذكائك الخارق وادعائك بمعرفة كل شئ فأكثر ما يغضب الرجل المرأة المتذاكية

خطيبى باارد بااارد باارد

خطيبى باارد بااارد باارد

كتب في: يونيو 14, 2012 | الكاتب: | لا توجد مشاركة
222-300x198




خطيبـــــــى باااارد باااارد باااارد





هو و هى ماشيين على الكورنيش .. الجو حار .. الشمس محرقة
……………هي : عطشانة .
هو : وأنا كمان.
هي : يعنى … عايزة اشرب!
هو : أكيد مادام عطشانة يبقى عايزة تشربي .
هي : المفروض – بما أن عندك إحساس يعنى – إني لما أقولك عطشانة تجيب ليا حاجة ساقعة .
هو : ومين اللي هيحاسب ؟؟
هي : أنت طبعاً .
هو : منين ياحسرة .. ماانتى عارفة الكانز وغطاه .
هي : ماقلتش عايزة كانز .. كفاية إزازة مية ساقعة .
هو : طب لو هاتجيبى اعزمينى معاكى .
هي : يابنى أنت مابتحسش ، وبعدين بقالنا 3 ساعات ماشيين ، أنت مش ناوي تقعدنا ولا إيه؟
هو : عندك الكورنيش كله .. اختاري الرصيف اللي يعجبك .

هي : قصدي تعزمنى في مكان شاعري .
هو : في الحر ده .. ماينفعش .
هي : بلاش دى .. نأخد مركب عالكورنيش .
هو : المراكب بتغرق اليومين دول .. خلينا ع البر أحسن .
هي : بلاش المركب تعالى نأكل ترمس .. أظن ده رخيص .
هو : إنتى تضمني منين إن الراجل غاسل إيده وغاسل الترمس
هي : أعوذ بالله .. إنت مقفلها كده ليه ؟؟
هو : بصراحة معييش فلوس .
هي :يا سلام!! .. ماأنت كان معاك إمبارح .
هو : إمبارح دخلت السينما مع بنت حلوة كده فالفلوس خلصت
هي : بنت حلوه ؟؟!! وبتقولها في وشى واحنا مخطوبين كمان .
هو : أكذب عليكى يعنى .
هي : لأ .. تحرق دمى أحسن .
هو : أنا مش شامم ريحه شياط يعني .
هي : يخرب بيت البرود .
هو : برود إيه ؟؟ ماهو الجو مولع أهو .
هي : إنت اللي بارد .
هو : بارد إزاى ؟؟ دا أنا بشُر عرق .
هي : بقولك إيه .. روحنى .
هو : أروحك ؟! هو إنتى ماتعرفيش تروحي لوحدك .
هي : آآآآه .. طب أنا ماشية .
هو : ليه يا حبيبتي؟؟
هي : حبك برص .
هو : والله البرص بيفهم عشان حبني.

هي : بجد كده كتير .
هو : كتير إيه ؟؟
هي : إرحمنى .. واضح إن الحر بيجى معاك بالعكس .. يا بارد
هو : يعنى مصممة تمشي؟؟
هي : أيوة وحالاً كمان .
هو : طب استني لما نوصل آخر الشارع .
هي : اشمعنى ؟؟
هو : أصل أنا ساكن هناك .. و مايرضكيش أروح لوحدى .
هي : لااااااااااااااااااااااا
هو : ينفع كده ترمي نفسك في الميه مين هايوصلني بقى

مواقف محرجة للمخطوبات والمتزوجات

مواقف محرجة للمخطوبات والمتزوجات


شششششش-202x300






مواقف محرجة للمخطوبات والمتزوجات

1- وحده جاب زوجها لها تمر وجلس يُأكلها حبة حبة … طبعا ً البنت استحت منه تطلع نواة التمر قدامه قامت تبلع وهو يعطيها واختنا في الله
تبلع الى ان انتهى بها الموضوع في المستشفى..!

2- وحده جا خطيبها يشوفها وطبعا هي خجولة جداً.. وفيها حيا كثييير!
المهم دخلت عليه وابوها كان موجود فجأة دخل خالها وبعدين عمها وشوي يدخلون خوانها كلهم _يا حبيبي _ صار المجلس مليان ناس وكلهم عيونهم عليها ومن يوم شافتهم المسيكينة متجمعين وكان يغمى عليها…!!

3- وحده جات بتخطب صديقتها لاخوها عزمتها في بيتهم وقالت لاخوها طل عليها من الشباك وشفها اذا اعجبتك نخطبها لك .. وافق اخونا ما كذب خبر ولما جات البنت عطتها شوكولاته والبنت رفضت تاخذها وهذي تلزم عليها والبنت مصرة ما تاخذ .ولما طلعت تسأل اخوها عن رأيه في البنت .. الاخ شاف البنت وهي تخش الشوكولاتة في شنطتها ..ولما سألته اخته وش رايك؟ قال موافق على طول وتم الزواج ..!
وفي ليلة العرس يسأل الزوج البنت : وين الشوكولاتة اللي خذيتيها من بيتنا؟؟؟ “ما ترضين واحد ياخذ من بيتكم شي وما يستأذن”..!!

4- واحد في ليلة عرسه جالس في زاوية وزوجته في زاوية يكلمها وهي مستحية وتطالع الارض .. ينطل نكتة (يستهبل) عليها .. البنت ماش تطالع في الارض ولا كن فيه احد جالس جنبها…!!
الولد من كثر ما يكلم نفسه وبنت الناس ساكته ..قال ياولد خلني اطنش واسكت شوي .. فجأة اصدقاء الرجل قالوا لازم ننكد عليه ليلة
زواجة (والله الغثاثة) ونحرجه قدام زوجته .. المهم قام واحد منهم وأخذ
حصاة وحلاتها بها الشباك …عاد تخيلوا سكون البنت وصمتها وصوت ضربة الشباك _قوية_ كانت مفاجأة للبنت اللي يوم سمعت الصوت ومن الخوف والرعب طمرت وضمت زوجها من الخوف …الرجال استانس واعجبته الحركة ترك البنت على جنب وطالع من الشباك لقاهم اخوياه صاح لهم وقال :ثانية شباب ثانية..الا وحدة حصاة في راسه …ويا ليل ما اطولك ….وصارت البنت هي اللي تداويه ذيك الليلة وتنظف جروحه
راح الحيا وراح الخجل .. والسبب حصاة….!!!

5ـ وحده اول مره بتشوف الي خطبها ويوم قالها ابوها يالله ادخلي المجلس دخلت ومن قوة الحيا دخلت وسلمت على اخوها

العناية بالبشرة السمراء وإظهار سحرها





لأن البشرة السمراء لها العديد والعديد من الميزات الجمالية، والتي أهمها الليونة واللمعان ومقاومة التجاعيد والحبوب إلى حدٍ كبيرٍ، يجب أن تكون العناية بها مستمرةً كغيرها من ألوان البشرة وعلى أسسٍ صحيحةٍ كالتالي:
- إحرصي على إستخدام واقي الشمس الجيد، وتوزيعه على كل البشرة المعرضة للشمس بشكلٍ متساوٍ
- زيدي من ترطيب البشرة بالكريمات الليلية والنهارية
- أكثري من شرب الماء
- خلصي وجهك من الأوساخ المتراكمة بعمل حمامات البخار من مرةٍ إلى مرتين أسبوعياً
- إبتعدي عن مستحضرات التجميل التي تدعي تبيض وتفتيح البشرة لأن بشرتك جميلةٌ كما هي
- إحصلي على قدرٍ وافٍ من النوم والراحة
- قومي بعمل ماسكاتٍ خاصةٍ للعناية بالبشرة السمراء في صالونات التجميل أو المنزل
- إستخدمي مستحضرات التجميل الخاصة بالبشرة السمراء، لأن الإختيار الخاطىء لمواد التجميل يضر بالبشرة
ثقي بجمال بشرتك السمراء وحاولي أن تبرزيه بالتركيز على الغذاء الصحي والتجميل الصحيح.

سبع أشياء تسئ إلى جمال شعرك

سبع أشياء تسئ إلى جمال شعرك


62c55fdf82






الاهتمام بالشعر قد لا يسير دوما في الإتجاه الصحيح. ففي الوقت الذي قد تظنين فيه أنك تعتنين بشعرك بالطريقة السليمة، يمكن أن تسهم مجهوداتك في الإضرار بشعرك بشكل كبير دون دراية منك. لذلك نعرض لك في المقال أشهر الأخطاء التي قد ترتكبينها في حق شعرك تحت شعار العناية بالشعر.
أولا: استخدام شامبو وبلسم غير مناسبين
فروة الرأس من المناطق الحساسة لأقصى درجة ويتطلب ذلك منك معاملتها برفق شديد تماما كما تتعاملين مع قطعة الملابس المصنوعة من الحرير حيث لا يمكن إلقاؤها فى المغسلة واستخدام مساحيق قوية عليها مثل بقية الملابس لأن ذلك بالتأكيد سيفسد خيوطها سريعا. عليك أن تبحثي عن أنواع الشامبوهات والبسلم الغنية بمكونات نباتية لطيفة على فروة الرأس مثل زيت عباد الشمس أو زيت الأوليفرا أو فيتامين ب5 المغذي للشعر.
ثانيا: إهمال ترطيب فروة الرأس
إذا كنت تحرصين على استخدام البسلم على أطراف الشعر فقط دون فروة الرأس إيمانا منك بأن ذلك يقلل من التزييت خاصة بالنسبة للشعر الدهني فأنت مخطئة لأن إهمال ترطيب فروة الرأس يؤدي مع الوقت إلى جفافها وظهور القشرة، وعلى الجانب الآخر فإن ترطيبها باستمرار يزيد من كثافة الشعر ويجعله بصحة أفضل.
ثالثا: إغفال تدليك فروة الرأس
اختيار نوع الشامبو الصحيح أمر مهم بالنسبة لصحة فروة الرأس، لكن طريقة استخدامه تحمل نفس قدر الأهمية، فعليك بعد توزيع الشامبو على الشعر، عمل جسلة تدليك لطيفة لفروة الرأس تستمر لدقائق، فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الزيوت الزائدة والخلايا الميتة المتراكمة عليها كما انه يحفز فروة الرأس لامتصاص المرطبات الموجودة بالبلسم بشكل فعال. احرصي كذلك على استخدام أطراف أصابعك فى عملية التدليك وأن تتم فى حركات دائرية ليست عنيفة.
رابعا: كثرة استخدام الأدوات الحرارية
تعرض فروة الرأس للحرارة الزائدة بشكل متكرر وعلى فترات قصيرة يتسب فى تدميرها، ويمكن أن تلمسي حجم الضرر الذي قد يحدث لها عن طريق تجربة تسليط الحرارة على بشرة يديك عن قرب لفترة قصيرة. ستلاحظين تغير لون وملمس البشرة وإصابتها بالتهيج والإحمرار الشديد. وهذا ما يحدث تماما لفروة الرأس وهو ما قد يؤدي إلى تلف البصيلات. لذلك عليك التأكد عند تصفيف شعرك بالمجفف من إبعاده عن الجذور مسافة لا تقل عن 12 بوصة مع الاستمرار فى تمريره على خصلات الشعر، وينصح أيضا بضبط نظام تشغيل المجفف على درجة حرارة متوسطة.
خامسا: استخدام الفرشاة الخاطئة
تمشيط الشعر بانتظام أمر ضروري لتوزيع الزيوت الموجودة بفروة الرأس لباقي أجزاء الشعر وتنشيط الدورة الدموية، لكن تجنبي الإفراط في تمشيط الشعر لأن هذا سيؤدي لنتيجة عكسية. أيضا اهتمي باختيار الفرشاة المناسبة. ينصح الخبراء باستخدام الفرشاة الطبية الطبيعية المصنوعة من مادة الكيرياتين، وهي المادة التي تتكون منها خصلات الشعر الحقيقية.
سادسا: كثرة استخدام مستحضرات نفش الشعر
رغم المميزات التى تمنحها لك اسبريهات رفع جذور الشعر أو مستحضرات زيادة حجم الشعر إلا أنها تضر كثيرا بصحة الشعر فيما بعد لأن مكوناتها تبقى عالقة بالجذور وبفروة الرأس بشكل يصعب التخلص منه حتى بالشامبو العادي فضلا عن أنها تسد مسام الرأس. تجنبي الإفراط فى استخدام هذه المستحضرات، وينضح باستخدام شامبو بخصائص مطهرة ومنقية للشعر من الرواسب مرة شهريا مثل شامبو Neutrogena Anti-Residue Shampoo وأتبعيه بحمام كريم طبيعي لفروة الرأس لإعادة الترطيب إليها. من الأفضل أيضا تنفيذ حمام كريم عميق للشعر مرة أسبوعيا بحيث يتم لف الشعر بعدها بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة قبل غسله.
سابعا: وصول الصبغة لفروة الرأس
سواء كنت تعتادين صبغ الشعر بنفسك بالمنزل أو عند صالون التجميل،احرصي على عدم وضع المستحضر مباشرة على فروة الرأس لأن مكونات الصبغة قد تتسبب في تهيج خلايا فروة الرأس. وقد تتسبب أيضا في التهاب خلايا فروة الرأس خاصة إذا كنت تعانين من القشرة، حيث تكون فروة الرأس متشققة وأكثر عرضة للتهيج عند التعرض للمواد الكيماوية القوية كالصبغات.

سبع أشياء تسئ إلى جمال شعرك

سبع أشياء تسئ إلى جمال شعرك

كتب في: فبراير 6, 2013 | الكاتب: admin | لا توجد مشاركة
62c55fdf82






الاهتمام بالشعر قد لا يسير دوما في الإتجاه الصحيح. ففي الوقت الذي قد تظنين فيه أنك تعتنين بشعرك بالطريقة السليمة، يمكن أن تسهم مجهوداتك في الإضرار بشعرك بشكل كبير دون دراية منك. لذلك نعرض لك في المقال أشهر الأخطاء التي قد ترتكبينها في حق شعرك تحت شعار العناية بالشعر.
أولا: استخدام شامبو وبلسم غير مناسبين
فروة الرأس من المناطق الحساسة لأقصى درجة ويتطلب ذلك منك معاملتها برفق شديد تماما كما تتعاملين مع قطعة الملابس المصنوعة من الحرير حيث لا يمكن إلقاؤها فى المغسلة واستخدام مساحيق قوية عليها مثل بقية الملابس لأن ذلك بالتأكيد سيفسد خيوطها سريعا. عليك أن تبحثي عن أنواع الشامبوهات والبسلم الغنية بمكونات نباتية لطيفة على فروة الرأس مثل زيت عباد الشمس أو زيت الأوليفرا أو فيتامين ب5 المغذي للشعر.
ثانيا: إهمال ترطيب فروة الرأس
إذا كنت تحرصين على استخدام البسلم على أطراف الشعر فقط دون فروة الرأس إيمانا منك بأن ذلك يقلل من التزييت خاصة بالنسبة للشعر الدهني فأنت مخطئة لأن إهمال ترطيب فروة الرأس يؤدي مع الوقت إلى جفافها وظهور القشرة، وعلى الجانب الآخر فإن ترطيبها باستمرار يزيد من كثافة الشعر ويجعله بصحة أفضل.
ثالثا: إغفال تدليك فروة الرأس
اختيار نوع الشامبو الصحيح أمر مهم بالنسبة لصحة فروة الرأس، لكن طريقة استخدامه تحمل نفس قدر الأهمية، فعليك بعد توزيع الشامبو على الشعر، عمل جسلة تدليك لطيفة لفروة الرأس تستمر لدقائق، فهذا يساعد على تنشيط الدورة الدموية وإزالة الزيوت الزائدة والخلايا الميتة المتراكمة عليها كما انه يحفز فروة الرأس لامتصاص المرطبات الموجودة بالبلسم بشكل فعال. احرصي كذلك على استخدام أطراف أصابعك فى عملية التدليك وأن تتم فى حركات دائرية ليست عنيفة.
رابعا: كثرة استخدام الأدوات الحرارية
تعرض فروة الرأس للحرارة الزائدة بشكل متكرر وعلى فترات قصيرة يتسب فى تدميرها، ويمكن أن تلمسي حجم الضرر الذي قد يحدث لها عن طريق تجربة تسليط الحرارة على بشرة يديك عن قرب لفترة قصيرة. ستلاحظين تغير لون وملمس البشرة وإصابتها بالتهيج والإحمرار الشديد. وهذا ما يحدث تماما لفروة الرأس وهو ما قد يؤدي إلى تلف البصيلات. لذلك عليك التأكد عند تصفيف شعرك بالمجفف من إبعاده عن الجذور مسافة لا تقل عن 12 بوصة مع الاستمرار فى تمريره على خصلات الشعر، وينصح أيضا بضبط نظام تشغيل المجفف على درجة حرارة متوسطة.
خامسا: استخدام الفرشاة الخاطئة
تمشيط الشعر بانتظام أمر ضروري لتوزيع الزيوت الموجودة بفروة الرأس لباقي أجزاء الشعر وتنشيط الدورة الدموية، لكن تجنبي الإفراط في تمشيط الشعر لأن هذا سيؤدي لنتيجة عكسية. أيضا اهتمي باختيار الفرشاة المناسبة. ينصح الخبراء باستخدام الفرشاة الطبية الطبيعية المصنوعة من مادة الكيرياتين، وهي المادة التي تتكون منها خصلات الشعر الحقيقية.
سادسا: كثرة استخدام مستحضرات نفش الشعر
رغم المميزات التى تمنحها لك اسبريهات رفع جذور الشعر أو مستحضرات زيادة حجم الشعر إلا أنها تضر كثيرا بصحة الشعر فيما بعد لأن مكوناتها تبقى عالقة بالجذور وبفروة الرأس بشكل يصعب التخلص منه حتى بالشامبو العادي فضلا عن أنها تسد مسام الرأس. تجنبي الإفراط فى استخدام هذه المستحضرات، وينضح باستخدام شامبو بخصائص مطهرة ومنقية للشعر من الرواسب مرة شهريا مثل شامبو Neutrogena Anti-Residue Shampoo وأتبعيه بحمام كريم طبيعي لفروة الرأس لإعادة الترطيب إليها. من الأفضل أيضا تنفيذ حمام كريم عميق للشعر مرة أسبوعيا بحيث يتم لف الشعر بعدها بمنشفة دافئة لمدة نصف ساعة قبل غسله.
سابعا: وصول الصبغة لفروة الرأس
سواء كنت تعتادين صبغ الشعر بنفسك بالمنزل أو عند صالون التجميل،احرصي على عدم وضع المستحضر مباشرة على فروة الرأس لأن مكونات الصبغة قد تتسبب في تهيج خلايا فروة الرأس. وقد تتسبب أيضا في التهاب خلايا فروة الرأس خاصة إذا كنت تعانين من القشرة، حيث تكون فروة الرأس متشققة وأكثر عرضة للتهيج عند التعرض للمواد الكيماوية القوية كالصبغات.

صاحبة أكبر ثدي في العالم تلجأ للأمن لحمايتها من طالبي الزواج

صاحبة أكبر ثدي في العالم تلجأ للأمن لحمايتها من طالبي الزواج

كتب في: فبراير 6, 2013 | الكاتب: admin | لا توجد مشاركة
5




أني هوكينز صاحبة أكبر ثدي طبيعي في العالم


كشفت الأمريكية آني هوكينز صاحبة أكبر ثدي طبيعي في العالم وفق موسوعة جينس للأرقام القياسية إنها وظفت رجال أمن لمساعدتها على مطاردة الخطاب والرجال غير المرغوب فيمهم والذين يطاردونها دائما.
وقالت هوكينز 53 عاما من مدينة أتلانتا بولاية جورجيا إنها أصبحت شهيرة بسبب حصولها على الرقم القياسي في موسوعة جينس الأمر الذي يسبب لها مشكلة في كل مكان تزوره ودفعها للجوء إلى الأمن لحمايتها، بحسب صحيفة الديلي ميل البريطانية الجمعة 13 يوليو/تموز الجاري

وتعاني هوكينز منذ الطفولة بسبب هذا الوضع الذي يعوقها عن القيام بأعباء الحياة اليومية. فعديد من النساء يسعين للحصول على ثدي كبير من أجل الجمال، ولكن الأمر بالنسبة لآني هوكينز تحول إلى معاناة لا توصف.
وهوكينز حصلت رسميا على لقب أكبر ثدي طبيعي في العالم وفقا لجينس قالت كل يوم أتعرض لمضايفات من الأشخاص الذين لا يعرفونني، وهم يسخرون مني ويعتبرونني مادة لكي يضحكوا بدون أي سبب، رغم أنني إنسانة مثل أي شخص آخر“.
ومعاناتها لم تقتصر عليها وحدها، بل امتدت إلى أسرتها؛ حيث شكت من أن هذا الوضع الاجتماعي يؤثر بشدة على ابنها. وقالت المواطنة الأمريكية -وهي أم لطفلينإنها تناضل كل يوم للقيام بالأعباء اليومية لأسرتها خاصة بعد وفاة زوجها منذ 13 عاما ، وخاصة عند قيادة السيارة. كما أنها عانت بشدة عندما ولدت طفليها؛ حيث لم تجد أي وضع مريح لإرضاع طفليها بسبب كبر حجم صدرها.

فوائد الرمل للجسم البشرى

فوائد الرمل للجسم البشرى

كتب في: فبراير 6, 2013 | الكاتب: admin | لا توجد مشاركة
271c134cf4






اكتشفي جمالاً آخراً سيدتي في عالم الرمل، فللرمال فوائدٌ تجميليةٌ وصحيةٌ عدة، فهي خليطٌ من الأحجار متناهية الصغر وتسهم بشكلٍ فعّالٍ في تدليك الأقدام أثناء المشي عليها، كما أنّها أحد أفضل مواد السنفرة الطبيعية للبشرة.
لذا احرصي دائماً على الإستفادة من الرمال قدر المستطاع، خصوصاً في علاج تشقق الأقدام وآلامها، فخلال إجازتك على شاطئ البحر، إحرصي على الاستفادة من قضاء وقتك على الرمال، ومن الأفضل استخدامها رطبة بعض الشيء لتدليك جسدك بأكمله، مع التركيز على المناطق الخشنة.
ويمكنك بعد ذلك اللجوء إلى السباحة في المياه للتخلص منها، وليتشرب جسدك فوائد تلك الرمال الخالصة بعد ملامسة سطح جسدك للماء وسترين أثرها الرائع على بشرتك.
كما أظهرت دراساتٌ حديثةٌ فى مجال العلاج الطبيعي أنّ المشي حافية القدمين على الرمال يومياً ولمدة 15 دقيقة ينشط القدرات الطبيعية للجسم ويزداد التأثير إذا كانت الرمال مبللة بمياه الأمطار فهي أيضاً تساعد على تفريغ الشحنات الكهربية السالبة التأثير على الجسم ما يؤدي الى استقرار في الحالة المزاجية وانتظام في العمليات الحيوية.
لنتذكر دائماً أن جمال الرمال وسحرها سيأثر بالطبع على جمال المرأة، فما يجمعهم هو لغة الجمال المشتركة .

ظهور الهالات السوداء وكيفيه التخلص منها ؟

ظهور الهالات السوداء وكيفيه التخلص منها ؟

كتب في: فبراير 6, 2013 | الكاتب: admin | لا توجد مشاركة
862714f522






تتميز منطقة اسفل العينين بطبقتها الرقيقة بالإضافة الى عدم احتوائها على الغدد او الدهون لذا فإنها أفضل منطقة يمكن أن تعكس لون الدم، لذا فإن اسمرارها يدل على تعكر لون الدم واسودادها الشديد يعني أن الدم محمل بمواد سامة (ثاني أكسيد الكربون)، وهذا ما يفسر ازدياد هذه الهالات عند وجود إمساك؛ نظرا لأن الدم يكون محملا بكمية كبيرة من الغازات السامة الناتجة عن وجود فضلات سامة بالجسم.
وبمجرد التخلص من هذه الفضلات فإن غاز ثاني أكسيد الكربون يختفي من الدم ويحل محله غاز الأكسجين فنجد لون ما تحت العينين يعود طبيعيا، لذا فإنه بزيادة غاز الأكسجين في الدم نجد الطريق الأنسب للتخفيف من هذه الهالات، وأفضل الأطعمة التي تزيد نسبة غاز الأكسجين في الدم هي الأطعمة التي تحتوي على فيتامين سي كالبرتقال والليمون والجوافة.. إلخ.
والهالات السوداء حول العينين (أو السواد حول العينين ) لها عدة اسباب:
1- وراثي.
2- انخفاض ضغط الدم.
3- الأنيميا :وذلك لفقد المرأة كمية من دمها كل شهر في دورتها الشهرية، وفي حملها وولادتها تفقد كميات أخرى؛ لذلك فهي الأكثر عرضة لفقر الدم، وذلك إذا لم تنتبه إلى تعويض فاقد عنصر الحديد من خلال الأغذية الغنية به، مثل: الخضر الطازجة، والسبانخ، واللحوم، والكبد، والعسل الأسود، والمكسرات، أو باستعمال أدوية الحديد والفيتامينات.
4- الإجهاد الذهني والعصبي.
5- انخفاض المعدل اليومي للنوم أو اضطراب مواعيد النوم، وفي هذه الحالة ننصح بتنظيم مواعيد النوم، والإقلال من السهر الدائم بلا داع.
6- كثرة التعرض للكيمائيات مثل مستحضرات التجميل.
نصائحنا :
1- عمل صورة دم كاملة.
2- عرض نفسك على طبيب باطني لقياس الضغط وعرض نتيجة تحليل الدم عليه.
3- أن لا يقل عدد ساعات نومك عن 8 ساعات يوميا.
4- عدم تحميل الجسم فوق طاقته من الجهد، ويمكنك أخذ فترة راحة ثم معاودة العمل.
5- الامتناع عن استخدام مستحضرات التجميل في منطقة أسفل العينين.
6- عمل كمادات بشرائح الخيار على منطقة الهالات لمدة ساعة يوميا.
7-حافظي على أعصابك هادئة دائما قدر المستطاع، وتلقي أمورك بصدر رحب، وقولي دائما “علمت أن رزقي لا يأخذه أحد غيري فاطمأن قلبي، وأكثري من الصلاة وقراءة القرآن والدعاء خاصة في أوقات الضيق.

كمادات لتفتيح المناطق الداكنة
1-كمادات من شرائح الخيار الطازج للعينين
وذلك بتغميض العينين ، ووضع شريحة الخيار فوق كل عين بحيث تلامس الجلد المحيط بالعين مع الاسترخاء لمدة 15 دقيقة.ومن المناسب جداً أن يجرى عمل هذه الكمادات أثناء الاسترخاء في ماء الحمام أثناء عمل حمامات التجميل .
2- كمادات من عصير الخيار المضاف إليه بضع نقاط من عصير الليمون.
3- كمادات شرائح البطاطس ( كبديل لشرائح الخيار ).
4- كمادات عصير النعناع.
5- دهان الهالات الغامقة بخليط مكون من ملعقة صغيرة من زيت اللوز وربع ملعقة صغيرة من عصير النعناع.
6- كمادات شاي دافىء لمدة 10 دقائق تليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق.

هالات سوداء تحت العين قبل الحيض أو اثناء الدورة الشهرية :
من الشائع بين الفتيات ظهور الهالات السوداء تحت العينين عند اقتراب موعد الحيض أو اثناء الحيض ، ويرجع سبب ذلك للاجهاد الجسماني والنفسي والذي قد يرتبط بالحيض نفسه إذا كان غزيرآ ومؤلمآ ، كما أن لعضف أو سوء التغدية علاقة بذلك ، ويرجع كذلك ان هذه الهالات ترتبط بالحساسية الجلدية .
علاج الهالات السوداء في هذه الحالة يعتمد على الاهتمام بتناول غذاء صحي غني بالفيتامينات والمعادن ، وكذلك الاهتمام بأخذ قدر كاف من ساعات النوم ، وبتجتب الارهاق الجسدي ، ومحاولة التكيف مع الضغوط النفسية .
ويمكن التخلص من هذه الهلات السوداء بعمل كمادات شاي دافئة لمدة 10 دقائق يليها كمادات شاي باردة لمدة 5 دقائق وذلك مساء كل يوم .

الخلاصة :
السبب الرئيسي ل الهالات السوداء هو ارتشاح كرات الدم الحمراء في منطقة ما تحت العينين، حيث تتكسر مادة الهيموجلوبين في الأنسجة إلى مادة أخرى تصبغ لون المنطقة فتنتج الهالات السوداء تحت العينين، وهذا ما يحدث في أي منطقة بالجسم.
فمنطقة ما تحت العينين تعكس عادة لون الدم ولو تم شد الجفن من أسفل لمن يعانون من هذه الهالات لوجد به شبكة من الأوردة الدموية.
والعلاج في مثل هذه الحالة يتمثل في أخذ أدوية لتقوية الأوردة وتنشيط الدورة الدموية، وهذه الأدوية تعطي نتيجة فعالة تصل إلى 80% خلال 3 أشهر من الاستخدام، كما ينصح بتجنب السهر والجلوس أمام الشاشات المضيئة لفترات طويلة (تلفزيون- كومبيوتر… إلخ) فلها تأثير سلبي على وجود هذه الهالات.